电脑屏幕亮度怎么调对眼睛最好

1、打开“设置”，进入设置页

2、点击“显示和亮度”按钮，进入下一步

3、打开“自动调节”右侧的开关

4、点击“护眼模式”按钮

5、点击“全天开启”右边的开关即可