豆瓣怎样解绑手机号

1、打开豆瓣，进入之后，在左侧菜单栏点击打开设置。

2、进入之后，在设置页面点击打开资料与帐号

3、进入之后，找到手机号选项，点击进入

4、进入之后，在页面里点击更换手机号。