肉类（一）：[12]辣椒炒肉

材料猪前腿瘦肉、湖南辣椒（最好是俗称鸡肠子辣椒的那种 ）， 肥肉少许、拍蒜子。 酱油、盐、味精、菜籽油。

做法

瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片，蒜子拍松。爆香肥肉和蒜子，炒瘦肉、辣椒等调味即可。

小诀窍:简单爆炒、迅速调味出锅就好了，这才是真诀窍。； 不要又是勾芡又是腌渍的，辣椒炒肉越是弄得复杂越不是那个味道。。。。