1、1 将羊排斩成小段。

2、2 放入盘中,淋上生抽,抓匀。

3、3 再撒上生粉,裹匀上浆。

4、4 洗净的烟笋切成片。

5、5 锅中注入适量清水烧热,放入烟笋。

6、6 焯烫片刻后捞出沥水备用。

7、7 锅中倒入大半锅油,烧至四成热。

8、8 放入烟笋,略炸片刻。

9、9 再倒入羊排,用小火炸一会儿。

10、10 捞出炸好的食材,沥干油,装入碗中备用。

11、11 锅底留油,放入炸好的食材。

12、12 撒上花椒粉、孜然粉、辣椒粉,翻炒均匀。

13、13 加入适量盐。

14、14 翻炒至入味。

15、15 夹出烟笋,垫在盘中。

16、16 盛入羊排摆好即成。
