减肥时能喝酒吗？

1、即便不是减肥的人群，如饮酒也应限量。中国营养学会建议：成年男性一天不超过25g酒精，相当于啤酒750ml、葡萄酒250ml、38°的白酒75g、高度白酒50g；成年女性一天不超过15g酒精，相当于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38°白酒50ml。