克服拖延:养成健身习惯,战胜拖延症
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那么,如何才能改掉拖延症,培养自律的生活习惯呢?
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自律和坚持是克服拖延症的关键.
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拖延症患者的日常就是与时间的拉锯战啊!
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《拒绝拖延,即刻行动》 拖延,是许多人生活中的一大困扰.
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