白开水的功效与作用

白开水可以为人提供所需的水资源，来维持机体的正常运转；白开水可以有效稀释血液，降低血粘稠度，促进机体新陈代谢，保持足够白开水的摄入可以降低某些心血管疾病的几率；白开水还有解渴、利尿的功效。